天气渐冷，诺如病毒感染性腹泻进入高发期。市疾控专家提醒，诺如病毒具有较强传染性，容易在集体场所聚集，市民应学会科学预防。

　　市疾控中心传防科医师牟晓东：“诺如病毒感染性腹泻主要通过污染的食物、水传播。像我们近海养殖的贝类等水产品，由于过滤和吸附的功能强，容易带毒。如果食用没有煮熟、煮透，甚至生的贝类食物，感染诺如病毒的风险就非常高。另外，诺如病毒也可以通过接触病人排泄物和呕吐物、被污染的物体和用具、以及呕吐产生的气溶胶等方式传播。每年的10月至次年的3月份是它的高发季节。”

　　牟晓东表示，诺如病毒目前没有疫苗，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防关键：“应养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯。水果和蔬菜食用前应认真清洗。牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。另外，学校等人员密集单位要加强症状监测，如果出现呕吐、腹泻症状，建议其不要坚持上学或上班，对出现聚集性病例的学校等集体单位要及时报告。食品从业人员、病人的密切接触者，应密切关注身体健康状况，及时诊治，以免传播更多人。”