健仑生物专家助你了解普通感冒和流感的症状以及二者之间的区别，保护家人健康享受季节变化的乐趣。

每到季节更替的时候，流感就会来侵袭。健仑生物专家助你了解普通感冒和流感的症状以及二者之间的区别，保护家人健康享受季节变化的乐趣。

       关于普通感冒和流感

       普通感冒和流感是由病毒通过人际传播引起的。可能感染感冒和流感的途径包括：

       ●每当感冒或流感患者打喷嚏、咳嗽或说话时，携带着病毒的唾液、鼻涕微粒就会传播到空气中，吸进这样的微粒就有可能受到感染；
       ●接触受到污染的物体或者家居表面，例如感染者用过的纸巾、触摸过的门把手、扶手和电话，然后触摸自己的鼻子或眼睛；
       ●与感染者接触。    

       普通感冒和流感的区别是什么？

       二者有时很难分辨，因为许多症状都是相同的；它们都是由病毒引发的，而不是细菌，因此就不能用抗生素治疗感冒和流感。感冒症状通常比流感轻一些，而且一般不会引发什么严重的健康并发症，而流感则可以。

       普通感冒面面观

       普通感冒是一种影响上呼吸道的病毒感染。致病病毒包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒（RSV）、副流感病毒、腺病毒与冠状病毒。在感染病毒后10至12小时可以出现症状，可能会包括：

       ●流鼻涕；
       ●喉咙疼痛或发炎；
       ●咳嗽；
       ●打喷嚏；
       ●低烧（常见于年幼儿童）。

       流感面面观

       流感病毒有三种类型。A型流感病毒可引起大部分的人类流感病例和某些动物疾病；B型流感病毒不太常见，所引起的疾病也不那么严重；C型流感病毒较为罕见，一般只会引起轻微的流感。与普通感冒相比，流感的症状往往更为严重，可能会包括：

       ●突然发烧（通常为39°C或以上）；
       ●干咳；
       ●肌肉疼痛；
       ●头痛；
       ●咽喉痛；
       ●极度疲劳；
       ●流鼻涕或鼻塞；
       ●恶心、呕吐和腹泻（多见于儿童）

       流感的感染期可持续多久？

       在受到感染以后，流感的潜伏期通常是1至3天。如果您已经被流感病毒感染，在发病症状出现的前一天您可能会传染他人，有时候传染期可能会长达5天之久（从发病症状出现后计算）。这也就是说，在知道自己感染流感之前您就可以把流感传染给其他人了。

       大多数人在患流感以后会完全康复，但流感可能会导致并发症，包括支气管炎、肺炎等，在罕见情况下还会引发脑膜炎。

       良好的卫生习惯怎样帮助预防感冒和流感？

       良好的卫生可以帮助预防感冒并阻止流感病毒在家庭中的蔓延。

       ●咳嗽或打喷嚏时应用纸巾掩住口鼻；
       ●把用过的纸巾扔进垃圾桶，然后用抑菌洗手液彻底洗手；
       ●如果没有洗手液和水可用，请用免洗洗手液或者消毒卫生湿巾；
       ●经常用洗手液或者免洗洗手液保持洗手卫生；
       ●经常接触的家居表面要定期清洁消毒，尤其是门把手、扶手和水龙头；
       ●避免与感冒或流感患者近距离接触。

       如果患感冒或流感该怎么办？

       呆在家里，远离其他人；大量饮用水等液体；如果有必要，请遵医嘱服用相关药物以缓解症状。保持良好的卫生环境。

       “怀孕期间接种流感疫苗会影响到我的宝宝。”
       不会，如果在怀孕期间得了流感，妈妈可能会病得很严重，这就可能会给宝宝造成不好的影响；而在怀孕的任何阶段接种疫苗，可以在宝宝出生后的最初几个月内帮助宝宝免受流感滋扰。

       “头发或衣服湿漉漉地外出会引起感冒。”
       我们的奶奶辈妈妈辈总是这么说，但除非是所接触的人里面有谁得了普通感冒或流感，再不就是接触到了被污染的家居表面或食物，否则是不会感冒的。