立冬以后，天气多变，阴冷潮湿，生病的人有所增多。据区疾控中心监测显示，目前，诺如病毒性胃肠炎、流感、水痘等传染病已进入高峰期。专家提醒，市民要及时做好预防工作，学校、幼儿园、养老机构等集体单位更应提高警惕。

　　诺如病毒性胃肠炎来袭

　　什么是诺如病毒性胃肠炎？区疾控中心专家说，该病是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。被该病毒感染后的24—48小时内会出现症状，通常持续1—2天，主要症状是恶心、呕吐、腹痛和腹泻，其中儿童以呕吐为主，又称“冬季呕吐症”，成人以腹泻为主。

　　诺如病毒传染性很强，以“粪”至“口”途径传播为主，健康人接触了被病毒污染的水源、食品、玩具衣物等，都可能被感染，在学校、托幼机构、养老机构、医院等地高发，其中5岁以下婴幼儿和50岁以上老年人是诺如病毒的易感人群。

　　专家提醒，诺如病毒目前没有疫苗，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键。市民平时应养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯。诺如病毒感染危险因素主要为被污染的贝类、蔬果、桶装水和井水等，因此吃瓜果前，一定要洗净、去皮，贝类海水产品则一定要煮熟煮透方可食用，要选用卫生合格的桶装水，喝开水。

　　流感、水痘正在多发

　　这几天，我区各大医院的输液室里坐得满满当当。来就诊的病人中，很多都有头疼、咳嗽、流涕症状。“最近气温变化大，这样的病人明显多了起来。”医生说，有不少人患上的并不是普通的感冒，而是流感。

　　“流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力等症状。我区目前已进入流感好发季节，由于流感病毒极易变异，传染性强，一定要重视预防。”区疾控中心专家说，预防流感最主要是要及时接种流感疫苗，同时，要加强体育锻炼，保持规律生活，增强体质；保持室内空气新鲜，少去人群聚集的场所，家庭和学校等集体单位应经常开窗通风。

　　此外，最近还要注意预防水痘。水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，学龄前儿童多发，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，传染力强，接触或飞沫均可传染，及时接种水痘疫苗是预防水痘的最佳方法。