俗语有云，春捂秋冻，这句话很多人在生活中都在执行，最近，市民小周这个执行此俗语的人随着天气的忽冷忽热感冒了，“前段时间冷，这几天又很暖和，一不注意没有多添加衣服就中了感冒的招儿了。”小周的这场感冒还挺严重，接连打了四天的点滴，在快好的时候还把家里的孩子传染了，弄得小周打完点滴还要哄着孩子打针。

随着天气逐渐变凉，包括通辽市在内的北方地区逐渐进入了流感流行季，像小周这样最近一段时间感冒的人还是很多的。记者日前从一些医院和门诊处了解到，进入10月以来，通辽市民中流感发病呈上升趋势，上呼吸道感染咽喉部症状频频出现。

“北方秋季的天气是变化比较频繁的，天气转晴，气温回升，冷空气一来就开始气温下降，在这一冷一热间，市民如果不注意适时地增减衣服，有些免疫力差的人群，比如小孩儿和老年人就会身体受不了，容易患上感冒。”在北花园社区卫生服务站，值班医生告诉记者，每年10月至转年3月的流感流行季到来，流感病毒的活动日益活跃，会出现发病继续升高的态势。

社区医院的石医生告诉记者，对于俗话中说的“春捂秋冻”，这其中的“秋冻”是针对体质好的人来说的，对于上了年纪的老人、体质较差的老人和小孩来说，还是应该及时添衣，尽量减少户外活动，少去人群密集的公共场所。外出时也应采取适当防护措施，如戴口罩等。进入室内后及时洗脸、漱口，要注意饮食清淡，少食刺激性食物，平时应注意多喝水，多吃水果，补充维生素c，增强体质。另外，医生提醒，对于婴幼儿、60岁以上老年人、心血管和呼吸系统疾病等慢性病患者、孕妇等高危人群，预防流感还可以选择接种流感疫苗。