即将进入5月，天气逐渐转暖。暖湿的气候有利于病毒的繁殖和传播，手足口病逐渐进入一个高发季节。近日，记者在省城各家医院的儿科了解到，患手足口病的儿童开始增多。太原市妇幼保健院急诊科副主任医师郭燕华提醒广大家长，手足口病是一种常见传染病，养成良好的卫生习惯是防病的关键。

　　A　手足口病前期像感冒　早做判断及时治疗

     “我家小孩今年三岁，从上个星期开始，她出现了厌食的症状，刚开始以为是饭菜不合胃口，后来不管做什么饭，她都不感兴趣，而且她的口腔里有疱疹。这是怎么回事啊？”年轻的辣妈刘女士着急地问医生。经检查，郭燕华确认刘女士的女儿患上了手足口病。

　　 “ 手足口病 是一种由肠道病毒引发的疾病，病人患病后大多数症状较轻，发病时，往往先出现发烧、流涕、咳嗽等症状，随后多数患儿在手、足、口腔、臀部有皮疹出现，尤其是出疹不明显的患儿，家长可能会掉以轻心，以为就是普通的感冒。家长一定要细心观察，发现症状，及时治疗。”郭燕华说。

　　据郭燕华介绍，由于肠道病毒的种类繁多，手足口病因症状表现部位多，无法从特异性的临床表现命名，只能通过发病部位命名，所以称为手足口病。手足口病的潜伏期一般为2天至10天，分为轻症和重症，一般轻微的，临床上以发热和手、足、口腔及臀部等部位出现皮疹或疱疹为主要症状，部分患儿可伴有咳嗽、流涕、恶心、呕吐等症状，及时去医院就诊，多数患者愈后良好，不留后遗症。对于重症的患儿，通常会表现为高烧38.5 以上、持续4小时以上不退，精神不振，手脚无力，呼吸急促，面色苍白，出冷汗，也有极少数患者可引起心悸。

　　B　五岁以下儿童为易感人群

      “手足口病易感人群主要为5岁及以下儿童，尤其以3岁以下儿童发病率最高。”郭燕华说，“这个年龄段的孩子抵抗力低，极容易被细菌侵袭。肠道病毒寄生在患儿的咽部、唾液、疱疹和粪便中，不仅可通过唾液、喷嚏、咳嗽，说话时的飞沫经呼吸道传染给别的孩子，而且可以通过消化道传播，同时可通过手、生活用品及餐具等间接传染，孩子接触了带有病毒的物品后，如果不注意卫生就会被感染。从近几年太原市手足口病监测情况来看，每年4到10月是手足口病的流行季节，夏季6到8月为发病高峰期。”

　　“据了解，肠道病毒是一种在人体普遍存在的病毒，只要有人的地方就有。”比如电梯按钮、公交车扶手等，人们接触较多的地方，就有肠道病毒。郭燕华说，通常情况下，3岁或以下的孩子缺少大人指导，不讲卫生，导致病从口入特别是吃手的习惯，最容易让病毒进入人体，引发疾病。“同时，由于机体内本身就有肠道病毒，孩子在受凉、感冒时，机体抵抗力下降，肠道病毒也可能趁机发难，引发手足口病。”

　　C　预防手足口病　良好的卫生习惯是关键

       预防手足口病要在生活中养成讲卫生的好习惯。郭燕华建议：

　　首先，要勤洗手。饭前便后、外出后都要用肥皂或洗手液等给宝宝洗手，避免接触其他已经患了手足口病的孩子。另外，注意纠正孩子吸吮手指、抠鼻孔、咬食玩具等不良小动作。在接触宝宝前，替宝宝更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。

　　第二，吃熟食。不要让宝宝喝生水、吃生冷食物。为孩子准备食物时，请将食物彻底清洗干净，并加热煮熟。尽量不给孩子食用剩饭剩菜，不要将蛋糕、饼干等食品长时间暴露于空气中。宝宝的饮食宜清淡，少吃油腻、燥热、难消化的食物，多吃蔬菜水果，以免肠胃“疲劳”。

　　第三，喝开水。不喝生水，多喝开水，促进新陈代谢。
　　第四，常通风。手足口病流行期间不宜带宝宝到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，

　第五，晒衣被。及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒。如奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗，奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品用50 以上的热水浸泡30分钟或者煮沸3分钟。宝宝和家长的食具等如果是耐高温的材料，建议通过用煮沸20分钟的方法进行消毒。玩具应定期清洗、消毒，并避免幼儿将其放入口中咬弄。

　　如果宝宝出现手足口病相关症状要及时到医疗机构就诊。在家里治疗的宝宝，应注意不要接触其他孩子。至少要在家隔离三周，这样既可以避免传染其他宝宝，也能防止自己被新病毒感染。
                                                记者 张婷


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